繼圓仔之後，草莓霜淇淋刮起搶購旋風，臉書上滿滿都是草莓冰淇淋的美味分享照！草莓口味的甜食及那可愛的粉紅色，總是讓女人抗拒不了，正逢草莓盛產的季節，又加上日前情人節的到來，便利商店推出限量的草莓口味霜淇淋，一點兒都不誇張，據說有人為了全家草莓冰淇淋，甘願排隊，另外，也傳出有人拿冰桶去超商要購買。去年夏天開始，全台掀起一股「霜淇淋熱」，連鎖超商紛紛推出霜淇淋，就算寒流來襲，民眾仍大排長龍購買。別看這只是一支小小的冰淇淋，其實熱量驚人！台大醫院營養師陳珮蓉指出，看似小小的霜淇淋，其實熱量超高。霜淇淋由乳製品、糖分、調味香料製成，是一種含有高油脂、高糖及高蛋白質的點心。坊間的一支霜淇淋約一百至一五○公克，熱量由一四○至三百大卡不等，其口感愈綿密、份量愈大，代表熱量愈高。以一位五十公斤的女性來說，吃一支霜淇淋必須快走一小時或慢跑三十分鐘，才能將熱量消耗殆盡。想吃霜淇淋，又怕發胖怎麼辦？陳珮蓉建議，可選擇由新鮮水果、豆漿或優格製成的霜淇淋，其糖分、油脂含量較低。但吃霜淇淋也應適可而止，不可餐餐飯後一支或每天一支，應淺嚐即可。「霜淇淋並非人人都適合吃！」陳珮蓉提醒，罹患高血脂、糖尿病及腎臟病患者，最好少吃，以免影響病情控制。
