本周三（8日）是立冬，曆書記載「冬者終也，立冬之時，萬物終成，故名立冬」，也就是冬天從這日開始，那麼立冬有哪些習俗和禁忌呢？
立冬是中國傳統的24節氣之一，通常落在每年的11月7日或8日，以慶祝冬季的開始和預祝來年的農業豐收。以下是一些與立冬相關的習俗和禁忌：
吃冬食
立冬時，人們會特別注重食物的調理，多吃一些滋補的食物，如雞、鴨、魚、豬蹄、堅果等，以增強身體的抵抗力，迎接寒冷的季節。
喝姜湯
姜湯被認為有保暖的作用，因此在立冬時，一些地區的人們會喝熱姜湯，以幫助身體適應寒冷的天氣。
掛冬帖
有些地方會在立冬這一天掛冬帖，冬帖通常是寫有祝福和吉祥話語的紙片，以祈求來年吉祥如意。
禁刺激性食物
立冬時應避免食用辛辣和刺激性的食物，以免傷害胃腸，影響健康。
禁冷水洗澡
在立冬時，應避免用冷水洗澡，以免受寒引發感冒等健康問題。
立冬開運小秘訣
此外，若是想要開運的話，也可以準備米、紅線及紅包，紅包內放入數粒米及一條紅線，擺放在房間或客廳45°的財位，8天後將米給鳥吃，就能招來富貴、財運；以及鹽燈有提升運勢的效果，想要提升財運，可以放客廳的角落，增加貴人運放置在玄關處，增加健康運放在臥室當夜燈；增加事業運，可以擺放在辦公桌的左前方，如果是主管級有自己獨立辦公室，可以放置在進門對角處。
