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研究發現肌肉少,死亡風險攀升! 趁早養肌力2策略
研究發現肌肉少,死亡風險攀升! 趁早養肌力2策略

【健康醫療網/編輯部整理】國家衛生研究院群體健康科學研究所的研究團隊發現,...

他癌末重生大吃大喝不到1個月胖20公斤! 提高「1類食物」攝取量瘦得健康
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】根據國民健康署公布的健康促進統計年報資料顯示...

肌少症走路需攙扶 醫授「椅子瑜珈」幫忙改善
肌少症走路需攙扶 醫授「椅子瑜珈」幫忙改善

72歲的陳奶奶平時身體硬朗,每天早上都會走路到附近市場買菜,下午也會到公園...

超高齡銀髮族硬舉大賽登場 老人家肌力訓練沒問題嗎?
超高齡銀髮族硬舉大賽登場 老人家肌力訓練沒問題嗎?

【健康醫療網/記者黃心瑩報導】老人家重量訓練,這件事聽起來很突兀又很冒險,...

掌握熟齡健康關鍵 從日常飲食養成國人營養攝取
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【健康醫療網/編輯部報導】亞太區最具規模的醫療盛會「第七屆台灣醫療科技展」...

癌友申請營養品補助,六成竟達「惡病質」標準!台癌邀:抗癌防惡
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「抗癌過程中,是否有遇過這些情況?」 【健康醫療網/記者張慈恩報導】...

第7屆「為癌而跑」 全台首場打卡路跑
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【健康醫療網/記者陳佳慧報導】台灣罹癌人數屢創新高,平均每4分19秒就有1...

精神病友生理老化速度更快! 「1運動」練出好肌力
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】近年很夯的健身活動就是「重量訓練」,因為肌肉...

騎車遇窟窿就骨折!台灣髖骨骨折率為全亞洲第一 醫授預防守則
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】國際骨鬆協會2012年世界排名調查顯示,台灣...

「力弱症」未改善肌少症風險增! 專家授3招預防力弱症、改善肌少症
「力弱症」未改善肌少症風險增! 專家授3招預防力弱症、改善肌少症

【健康醫療網/記者吳儀文報導】亞洲肌少症工作小組(AWGS)在2019年年...

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