民眾必須有理財及自律能力！日前一位單親女藝人在社群媒體上PO文提到，當初兩個小孩剛出生時，她堅持為小孩買保險，如今兒子將滿20歲，20年期的保險也即將到期，讓她對當初堅持為孩子買保險、堅持如期繳費的自己深感佩服。女藝人郭書瑤（瑤瑤）接受媒體專訪也提到，因為爸爸突然過世，靠著一筆保險理賠金，讓她們一家體悟到有保險做後盾，可以支撐一個家庭的未來，對於一般家庭，尤其是風險承受能力較薄弱的家庭，保險更是重要的保障。
許多民眾雖然有正確的保險觀念，但動輒10年、20年繳期的保險契約要能挺得過人生高低起伏，依約繳出保費來，保戶本身必須要有理財及自律的能力。對此第一金人壽總經理林元輝表示，保戶遇到狀況時千萬不要輕易解約，尤其是一般民眾普遍認同且具備的終身壽險，除了低利率因素致使保費逐年攀升，比較每萬元保額所需繳付的保費，因此即便遭逢人生低潮，難以支應保費時，也不要輕言解約。第一金人壽建議民眾可以參考以下七種變通方式，讓自己度過當下難關，讓保單繼續具有保障效力。
一.改變保費繳交方式：若無法一次繳全年度保費，可以在保費應繳日期前，將原先年繳方式變更為半年繳、季繳或是月繳，但須留意，改變後還是要在寬限期內繳交保險費，以免影響到保單權益。
二.利用定期險與附約：可以用終身險搭配定期險及附約，由於終身壽險保費相對比較高，林元輝表示，0歲和20歲就差了4成左右，20歲到40歲再多約4成，因此都會搭配醫療險與意外險當作附約，搭配購買比單買主約便宜，一樣能省下一筆不小的開銷。
三.啟動自動墊繳功能：「保險費自動墊繳」是未能如期繳納保費時的自動墊繳機制，當未繳費情況超過保險公司給予的寬限期，而保戶也於保險契約中同意保險費自動墊繳，保險公司即會利用保單價值準備金，自動幫保戶代墊當期保險費，保戶負擔墊繳保險費的利息。林元輝進一步說明，自動墊繳功能可提供保戶多一層保障，因為當保戶超出寬限期仍未繳費，保險契約即會停效，便會影響理賠權利，若啟動了「保險費自動墊繳」功能，就可以暫時確保保險契約有效。但是若「保單價值準備金」的餘額不足以墊繳1日的保險費且經催告到達後屆30日仍不交付時，保險契約仍會進入停效期。
四.辦理「減額繳清」：所謂「減額繳清」是指以保單在辦理變更時所累積的保單價值準備金，一次繳清剩餘的保費，保額會因此降低，例如原本的100萬元的終身壽險保障可能降至50萬元，但終身保障期間不會改變，保戶往後無須再繳交保費。保戶需要注意的是，只有具有保單價值的保險才可辦理減額繳清，例如終身壽險、儲蓄險等，另外，一旦保單變更「減額繳清」後，就無法恢復原先的保障額度。
五.辦理「展期定額」：「展期定額」同樣是以辦理時的保單價值準備金一次繳清剩餘的保費，但會調整保單的保障期間，例如原本100萬元的終身壽險，變更後100萬元保障調整有效至60歲，保戶往後同樣無須再繳交保費。
六.留意別讓保單停效：如果保單仍然因無繳交保費而進入停效，保戶雖然可以於保單停效後兩年內申請保單復效，但仍建議保戶於停效後6個月內盡速申請復效，因為如果超過6個月，就有可能需要提供健康聲明書、體檢報告書及病歷等資料，也有可能因為保戶身體已有狀況，讓復效申請遭到拒絕。
七.醫療保障要充足：醫療保障項目也是所費不貲的保險支出，所以投保時需衡量自己的負擔能力，以及醫療技術進步是否保單也要隨著重新調整，例如，對於實支實付與住院日額型醫療險，以往保險公司推出的醫療險，大都以日額型醫療險為主，理賠是以住院日數來計算保險金，但其實隨著醫療進步，很多只需透過門診手術，不需要住院，如果住院日額買太多，但事實上住院天數並不長也用不到，反而可能因手術或用藥本身的花費過多，但這些日額險醫療險都沒辦法給付理賠金，因此，若若預算有限，建議應該優先購買花多少、賠多少的實支實付醫療險。
