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擺脫厭世 假笑能讓人真的變開心嗎?
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【健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導】當你情緒低落,沒有時間提振情緒時,可以假...

泰勒絲新輯《TTPD》曝心碎折磨 專家:失戀歌能撫慰傷心
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【健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導】美國流行巨星泰勒絲(Taylor Swi...

拯救未來的我:減少後悔、提升行動力的自我調節心理學
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許多人儘管努力地面對每一天,卻也不斷活在後悔中。該怎麼改善這種情況?有沒有...

《別把你的錢留到死》讀書筆記:盡可能讓你從自己的錢得到最大的價值
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分享近期看到,覺得很有收穫的一本書:《別把你的錢留到死》 英文書名 ...

怎麼從交友軟體下船? 業界機密「操控人心讓你不斷刷卡」
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【健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導】「戒不掉交友軟體…好暈」擁有Tinder...

工作心好累怎麼辦? 了解「職業倦怠」原因、預防及改善方法!
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【健康醫療網/記者吳儀文報導】Stefanie在行銷公司擔任業務部門主管五...

過年熱鬧團圓後好空虛… 當心老年憂鬱症9症狀纏身
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】72歲楊伯伯幾年來陸續出現悲傷、失眠和社交隔...

15至30歲年輕族群免費心理諮商 專家籲銀髮族比照辦理
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】為協助年輕族群調適心理壓力與負面情緒,衛生福...

早起鳥兒有蟲吃? 國外研究:賴床有助提升早晨認知功能
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【健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導】今天早上你按「貪睡」鍵了嗎?一項研究顯示...

失去至親該怎麼做? 重創過後可採用的應對策略
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【健康醫療網/編輯部整理】 一、沒有規則可循-做「你」需要做的事 ...

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