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整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知
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記者楊博喻/綜合報導 你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近三分之一的時間都在...

練習在告別裡擁抱自己 帶自己找到幸福前路
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【健康醫療網/編輯部整理】告別,是可以練習的!不論是告別過往、告別情愛、告...

最好穿機能服飾VERVE攜手人氣瑜伽YouTuber Katie首推聯名瑜伽服系列
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近年來健身、運動風潮席捲全台,為全面滿足消費者運動需求,致力於打造最好穿機...

水原一平涉賭!醫分析「賭博成癮」患者特性 常欠債百萬以上才覺生病
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【健康醫療網/記者吳儀文報導】大谷翔平貼身翻譯水原一平被爆涉及非法運動博弈...

還在年後「收假症候群」? 中醫教按「5大穴位」安定身心
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】快樂的時光總是過得特別快,過年長假轉瞬即逝,...

資深藝人侯麗芳年過70歲 大方分享人生不老秘訣
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生活中心/綜合報導資深藝人侯麗芳年過70歲,分享人生不老秘訣除了保持愉快的...

2025超高齡化社會來臨 失智症比例逐年激增
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文/營養師林柏辰台大生化碩士暨資深營養師林柏辰 根據衛生福利部統計處資料...

醫護做「龍年好運開工操」收心兼開工! 舉辦免費檢測籲定期運動、儲蓄健康
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【健康醫療網/記者吳儀文報導】過年假期結束,今(15)日初六開工許多人仍未...

過年熱鬧團圓後好空虛… 當心老年憂鬱症9症狀纏身
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】72歲楊伯伯幾年來陸續出現悲傷、失眠和社交隔...

長假撫慰身心,卻也好困擾焦慮 醫提解決建議
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】雖然長假可以讓人撫慰身心,不過迎接而來的親友...

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