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老化是必然的，但對於「迎接老化」，幾乎所有人都排斥。身體如同一部機器，用久...
根據我的坊間調查，現代人(尤其是上班族)最常碰到的肌肉痠痛問題，分別是肩頸...
根據調查，現代人大約平均每三人中就有一人腸胃不適，許多人腸胃不適，經常到藥...
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