關鍵字搜尋:鈉含量

有效降低心血管疾病風險! 得舒飲食「6點提醒」這樣吃才正確
有效降低心血管疾病風險! 得舒飲食「6點提醒」這樣吃才正確

【健康醫療網/記者張慈恩報導】根據111年衛福部統計國人十大死因,心血管疾...

起司適量食用有益健康 醫:腎臟病、高血壓患者不宜食用
起司適量食用有益健康 醫:腎臟病、高血壓患者不宜食用

記者吳順永/台南報導 起司含多量飽和脂肪,且鹽分和鈉含量高,不利心臟病患...

錯誤飲食小心腎臟病變纏身! 這七大食物過量攝取恐傷腎
錯誤飲食小心腎臟病變纏身! 這七大食物過量攝取恐傷腎

記者楊博喻/綜合報導 腎臟不僅是過濾體內廢物、毒素的中樞,同時也負責調節...

爽吃零食當心年後褲子穿不下! 營養師傳授低卡攻略
爽吃零食當心年後褲子穿不下! 營養師傳授低卡攻略

【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】「明明沒吃什麼,為什麼莫名其妙變胖?」過年最...

染新冠後血糖竟飆高逾4倍 天冷吃鍋醫師籲要清淡
染新冠後血糖竟飆高逾4倍 天冷吃鍋醫師籲要清淡

記者陳榮昌/台中報導 本周六起入冬大陸氣團來襲,天氣逐漸轉冷,目前國內仍...

小孩吃魔芋爽ㄉㄧㄠˊ住 毒理專家破解成分!2包就超量
小孩吃魔芋爽ㄉㄧㄠˊ住 毒理專家破解成分!2包就超量

【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】你家的孩子也吃魔芋爽吃到「ㄉㄧㄠˊ住」嗎?中...

想降三高、剷肉 「限制熱量」還是「限制時間」比較好? 
想降三高、剷肉 「限制熱量」還是「限制時間」比較好? 

【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】限制熱量或限制時間內飲食,是否會改善體重過重...

發泡錠當飲品小心鈉攝取過量! 醫師:選用含「鉀」更安心、健康
發泡錠當飲品小心鈉攝取過量! 醫師:選用含「鉀」更安心、健康

【健康醫療網/記者吳儀文、潘昱僑、林宗憲報導】發泡錠攜帶方便又有多種口味,...

中秋就是要烤肉! 營養師教「5密技」防熱量爆表、吃致癌物
中秋就是要烤肉! 營養師教「5密技」防熱量爆表、吃致癌物

【健康醫療網/記者王冠廷報導】疫情趨緩加上中秋佳節到來,許多民眾已經等不及...

吃粽子別再配甜辣醬!營養師曝「蔬果酸辣醬」製作方法 吃得健康又對味
吃粽子別再配甜辣醬!營養師曝「蔬果酸辣醬」製作方法 吃得健康又對味

【健康醫療網/記者吳儀文報導】吃粽子是端午節的傳統習俗,市面上有各種口味的...

讀者服務專線:(02)2392-6680

理財周刊專線:(02)2357-9000

地址:100北市青島東路7號6樓之4

服務時間:周一至周五09:00~18:30