皮膚是活的 保養可別不變應萬變49689' />
肌膚保養其實是件很幸福的事，但現在卻有很多人感受不到也體會不到。世界上每個人的皮膚都不一樣，膚質不一樣、習慣不一樣、喜好不一樣，因此保養方式也會不一樣。肌膚保養只有原則及心法，沒有法條式的絕對規矩，就像在跳雙人探戈。因為皮膚是活的，會隨著內外在的變化而改變，所以保養也需要依皮膚的變化來適當因應與調整，不是非得用什麼產品或步驟才行。理論上，世界上每個人的皮膚特性都不一樣，所以要如何保養，每個人的答案也都不一樣。大家一定覺得奇怪，不是市面上有關保養的訊息都說皮膚可以分成乾性、中性、混合性及油性嗎？是沒錯，但這樣極度簡化的分類法只是為了方便產品說明及銷售，很容易讓人錯誤詮釋膚質。一般皮膚分類法過於簡化皮膚的生理狀況隨時在變，因此膚質也是會變的。青春期之前，小朋友的皮膚都不會油膩，通常保溼度也不錯，也就是接近中性膚質，這是很多成人稱羨的膚質特性。到了青春期，由於遺傳及內分泌影響，加上環境因素(季節、天候及地域)的差異，膚質會有較大的變化。皮脂腺出油量會增加，偏油性膚質的特性會比較明顯，但不同人之間的皮膚出油量還是有很大的差異。如果皮膚角質層保水力不夠，或受到傷害而發炎，就容易緊繃粗糙，出現乾性膚質的特性；如果一張臉的不同部位有不同膚質特性，廣義上就稱為混合性膚質。另一種膚質特性則被稱為「外油內乾」，也就是容易出油卻又呈現乾燥狀態。但這樣的膚質並不是正常膚質，常會伴隨皮膚發炎或疾病，建議儘快找皮膚科醫師診治。由此可知，目前一般市場上的膚質分類是很粗淺的。市面上常聽到「油水平衡」的說法也並不是很正確。皮膚容易出油跟缺水沒有關係，並不是做好保溼就可以控油。出油是毛囊內皮脂腺的特性，而乾燥與否取決於皮表角質層保水的能力。「膚況」、「膚質」一併參考理論上，完整的膚質特性包含了表皮含水度、油脂分泌量、經皮水分散失度、皮表酸鹼度、皮膚顏色、彈性、厚度、溫度、微循環及表面構型??等特性，但一般消費者要了解這些細節真的不太容易。簡言之，膚質指的是一段時間裡的皮膚狀況，代表比較長時間的皮膚特性；而膚況指的是目前短時間內的皮膚狀態。膚質及膚況都會隨很多內外在因素而改變，只是膚況要改變比較快、比較容易，而膚質要變就比較慢、比較不容易了。舉個例子。Ａ小姐是很容易長青春痘的偏油性膚質，但如果不當使用Ａ酸或果酸，就可能造成皮膚暫時偏乾而產生外油內乾的膚況；不久後，如果停止使用這些成分，就會慢慢回到原本偏油性的膚質。隨時體會肌膚的改變依照自己的膚質及膚況來選擇保養品是很重要的。像某位小姐膚質偏油，所以平常可能會用去油力較強的洗臉產品，以及含酒精的收斂性化妝水，大致上不會有不適感。但如果她同時又使用Ａ酸或果酸，再繼續使用原本的洗臉或保養品，就會發生刺痛、脫皮及泛紅等副作用。理論上，這時候較適合使用溫和度較高的洗臉產品，以及適當的保溼乳液以取代收斂水。所以大家要知道，皮膚是活的、是會變的，保養不能以不變應萬變，要適當、適時、適度的調整才正確。又例如，每種膚質都有其差異性。像是油性膚質，有些人可能出油到滿臉油光，相當困擾；有些人則可能只是摸起來稍微出油，但不會造成不適感，這兩種狀況所需要的保養也就不一樣。此外，像是乾性膚質，有些人可能只是摸起來皮膚稍微粗糙而已，有些人則可能會嚴重到乾裂脫皮，這兩種狀況所要用的保溼產品滋潤度就不同。所以，不要把自己的膚質限定在某種類別中，要體會皮膚的改變，給予相對應的處理，才是合理的做法。
