【健康醫療網／編輯部整理】「迷惘時退一步，人生會更順利喔。」
當我這麼對大家說，對方通常會反問我：「可是，所謂的『禮讓』就是忍耐的意思吧？」
搭捷運時，看到老人家站著，要是沒有起來讓座，會一直記掛著早知道就讓座了；可是一旦讓座，又必須一路站到下車。
遇到看起來很有趣的工作，卻沒有勇氣說「請讓我做」；因為同事說他想試試看，只好委屈自己讓給他。
想像以上的情況，或許會覺得「禮讓」具有忍耐、委屈自己的負面印象，不是這樣的。
禮讓非但不負面，反而是非常積極進取的行為。
禮讓是「放手」。大家可能會覺得這不就是損失嗎？可是把手放開，空下來的掌心才有空間接住「好東西」或「好事情」。道元禪師形容這是「捨得，才能獲得」。
禮讓不是吃虧 一個小舉動讓心情變好
每當同時在電梯或電車的驗票閘門、狹窄的通道上與別人碰個正著、擠在一起，經常會讓人不知如何是好。
像這種時候，我會禮讓對方：「您先請。」這麼一來，對方會笑笑地回禮，自己的心情也會變好。
不過也有人彷彿天經地義地默默搶先，看也不看我一眼。像這種時候，我也不禁產生「啊，真無奈呀」的心情。
又或者是在電車或公車上讓位給別人的時候，也有人會理所當然地坐下，連一句謝謝也沒有。這時讓座的人心情絕對不會好。
儘管如此，我還是很珍惜這份「禮讓」的心情。因為我希望自己永遠都能保持互相禮讓的心情，好讓彼此都能開開心心地笑著過日子。
若是能痛快地禮讓對方，通常能以「今天狀況還不錯呢」的愉悅心情過上一整天。
當機會只有一個，禮讓還是爭取？
職場上也經常發生「狹路相逢」的情況。
所屬的單位接到很吸引人的工作，主管問大家「有沒有人想做？」有興趣的人大概都會舉手吧。萬一由自己負責，而且成功了，不僅能獲得極高的評價，也有助於職涯的發展更上一層樓。
但是負責人的名額只有一個，主管會選誰呢？萬一選了同事，可能會覺得自己輸了也說不定。但又不好意思踢開別人，大聲主張：「選我、選我！」
像這種時候也要保持互相禮讓的心情嗎？
與其分出勝負 不如一起進步
想以工作表現爭取到良好的評價固然是一件好事，但是太在乎輸贏，把原本應為合作關係的同事擺在競爭的對立面，互扯後腿可就本末倒置了。死抱著自己知道的訊息不告訴別人，也不向身邊的人尋求協助的氣氛一旦蔓延開來，工作就無法順利進行，這是非常可惜的一件事，對企業也十分不利。
跟同事都想做同一件事的時候，我依舊認為禮讓的心情很重要。這樣才能心無芥蒂地把工作讓給對方：「你來做也很好喔。加油。」萬一對方在那份工作上遇到麻煩，也要大方地伸出援手，這樣才能建立起合作關係與信賴關係。
如此一來，下次還有相同的機會時，對方或許會說：「上次你讓給我，這次換你上吧。」
彼此在互相競爭、互相幫助的情況下成長的行為稱為「切磋琢磨」，這是從中國《詩經》裡的一節「如切如磋，如琢如磨」而來的成語。
禮讓不只是退讓 而是讓彼此變得更好
「切磋琢磨」這個成語讓我想起田裡採收的馬鈴薯。
把沾滿泥巴的馬鈴薯放進籃子裡晃動，讓馬鈴薯滾來滾去、互相碰撞，會撞掉彼此身上的泥巴，變成乾淨的馬鈴薯。不只自己，讓彼此都能變得乾淨美麗的關係──我認為這就是「禮讓能讓大家的心情變好、變美麗」的意義。
本文來源：《讓一步，好事會發生》，方智出版
