
據台灣自殺防治協會資料指出,台灣自殺死亡率由二○○六年每十萬人中有十九.三人的高峰,降至二○○九年每十萬人中有十七.六人,二○一○年再減少六.一%,首度掉出十大死因,位居十一名。不過,六十五歲以上老年族群自殺率卻上升,數據顯示高齡者自殺率偏高,但通報率卻降低。尤其據衛生署統計資料指出,台灣六十五歲以上人口是自殺率最高的族群,以及據台北市自殺防治中心分析,發現二五%有自殺企圖的老人是因久病不癒,另有二三%是因憂鬱傾向,一八%因家人間情感因素,身體疾病是最大主因。老人憂鬱症其實與一般憂鬱症差不多,但年輕人會直接表達情緒,多半長輩則將情緒隱藏心中,而投射反應到身體症狀上,像是頭痛等等,因此當家中長輩經常身體不舒服,協助就醫後發現只是小毛病,就要觀察是否有情緒低落的情況。例如長輩出現比較多身體上的抱怨、睡眠障礙、食欲變差、變得退縮不喜歡出門、容易生氣、人變得焦慮不安、言談中較多負面的言語等等,都是初步判斷憂鬱症的參考依據。因此,如果發現老人家對一些事,例如看電視、看報紙、散步等以往會做的休閒嗜好不再感興趣,或是有行為異常,就意味情緒出了變化,應多陪伴、傾聽並表達關心。根據心理學觀點,認為人的心理健康建立在三個要素:彼此照顧的關係、對生活有所期待以及參與和付出的機會。因此對於老年自殺的預防,可從這三個要素做起,拓展到除了家庭以外的社會網絡,擴大長輩的生活圈,增加網路的支持性,減少長輩憂鬱狀況。


