筆者父親七十三歲退休,退休時,身體還硬朗,除了高血壓之外,沒什麼大的病痛。每當朋友問起父親的狀況,我都很自豪地說,父親的身體不錯,沒多大的負擔。 父親年輕時是農夫,種稻種菜樣樣精通,正好住...
小明的父親今年七十歲,早上起來時總覺得膝蓋卡卡、有些疼痛,需要好一陣子才能下床,如果你家的長輩也有類似的狀況,小心,可能是退化性關節炎的前兆。 退化性關節炎是中老年人普遍的疾病,最常見的是...
養生達人陳月卿表示,養生是一個浩大的工程,不可能一下子就到達目標,所以她把養生拆解成簡單的習慣和方法,時時刻刻提醒自己,變成每日的生活習慣。 「我時時刻刻都在微養生」,前健康節目主播陳...
九月是失智症月,如何建構失智友善的環境,讓國人健康到老,是政府的施政目標,也是民間團體努力的方向。 本會日前舉辦會員活動,參觀新竹幸福學苑(長照C據點)及銀髮健身俱樂部,透過專長特殊族群運...
今年初看到臉書失智照護社團一則貼文,是一位家庭照顧者的告別式。這位家庭照顧者原本在社團裡非常活躍,時常貼出照顧失智重度老母的日常,絕對符合內政部表揚的家庭照顧者楷模,沒想到他母親在他們子女細心照...